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Žđ
”đ (techniques de libĂ©ration des Ă©motions) en 3 jours le 22, 23 et 30 novembre
Pour les professionnels ou à titre privé !
Pour tous ceux qui veulent avoir đźđ§ đšđźđđąđ„ đŹđąđŠđ©đ„đ đđ đđđđąđđđđ đ©đšđźđ« đ Ă©đ«đđ« đ„đđźđ«đŹ Ă©đŠđšđđąđšđ§đŹ đĂ©đŹđđ đ«Ă©đđđ„đđŹ, đšđź đđąđđđ« đ„đđźđ«đŹ đđ§đđđ§đđŹ, đđź đȘđźđšđđąđđąđđ§ !
Mais aussi pour les thérapeutes qui souhaitent avoir un outils complémentaire puissant !
Cette technique thérapeutique puissante peut soulager, chez les enfants et les adultes, tous les problÚmes émotionnels:
Burn out personnel ou professionnel, Ă©vĂšnement traumatisant, Ă©motions douloureuses, phobies, dĂ©pression, anxiĂ©tĂ©, deuil, harcĂšlement, peurs, âŠ
L’EFT est une approche thĂ©rapeutique qui combine des Ă©lĂ©ments de la mĂ©decine traditionnelle chinoise et de la psychologie occidentale. Elle repose sur le principe que les Ă©motions ânĂ©gativesâ sont causĂ©es par des perturbations dans le systĂšme Ă©nergĂ©tique du corps. Ces perturbations sont traitĂ©es en tapotant doucement sur certains points d’acupuncture situĂ©s sur le corps tout en se concentrant sur le problĂšme Ă©motionnel spĂ©cifique.
LâEFT (Emotional Freedom Techniques) est une pratique psycho-corporelle Ă©laborĂ©e par Gary Craig, ingĂ©nieur de l’universitĂ© de Stanford.
Celui-ci explique :
âLâEFT fonctionne trĂšs simplement et scientifiquement. Elle nous fait une confronter Ă nous-mĂȘme et nous souvenir d’une expĂ©rience Ă©motionnelle nĂ©gative, une mĂ©thode que la psychologie nomme âl’expositionâ. On couple le souvenir de ce trauma avec une nouvelle donnĂ©e cognitive, recadrant la mĂ©moire avec une affirmation d’acceptation de soi. Pendant qu’on garde Ă l’esprit ces deux choses, l’exposition traumatique et le recadrage cognitif, lâEFT nous fait tapoter sur notre corps. Les points de tapotement utilisĂ© en EFT correspondent Ă des points utilisĂ©s en acupuncture, et ils suppriment le stress… »
Tapoter calme le corps, introduisant ainsi un stimulus physique non traumatique, ce qui interrompt le déclencheur émotionnel que nous avons créé par le souvenir traumatique.
Ce couplage de ce souvenir perturbant avec un stimulus physique calmant casse souvent le pouvoir de ce souvenir réduisant son intensité émotionnelle. Dans le langage de la psychologie comportementale, nous avions une réponse conditionnée de souffrance encodée pour correspondre à ce souvenir (..).
Le tapotement signale au corps que nous sommes en sĂ©curitĂ©, ce qui rompt la boucle du conditionnement. AprĂšs, le systĂšme nerveux cesse d’associer le souvenir avec du stress.â
Des Ă©tudes montrent qu’1 đđđȘđ§đ đ’đđđ đđđąđđŁđȘđ đđ 25% đĄđ đ©đđȘđ đđ đđ đđ€đ§đ©đđšđ€đĄ (molĂ©cule utilisĂ©e pour mesurer la rĂ©ponse au stress). Le cortisol devient toxique et provoque divers symptĂŽmes et pathologies lorsqu’il reste trop Ă©levĂ©, trop longtemps.
On observe des modifications au niveau de la chimie cĂ©rĂ©brale : une đđȘđđąđđŁđ©đđ©đđ€đŁ đđ đĄ’đđŁđđ€đ§đ„đđđŁđ đđ© đđ đĄđ đšĂ©đ§đ€đ©đ€đŁđđŁđ (bonheur, plaisir, relaxation) et un đ§đđ©đ€đȘđ§ đđȘ đđđĄđąđ đđȘ đšđźđšđ©Ăšđąđ đĄđđąđđđŠđȘđ (rĂ©gulation des Ă©motions).
Prix pour les 3 jours : 275âŹ
Acompte de 50⏠pour valider votre inscription.
A verser sur le compte d’Aroma-tap’ BE55 0019 3805 4744 avec la communication : Nom + prĂ©nom.
